Gol terbanyak yang dicetak penonton menjadi perbincangan menarik. Pasalnya dalam daftar tersebut terdapat beberapa nama pemain bintang, salah satunya Cristiano Ronaldo. Ya, sejumlah pesepakbola dunia terus menunjukkan performa luar biasa …
5 Pemain Basket Terpendek Di NBA
Padahal, bola basket identik dengan atlet yang memiliki tubuh besar. Namun, ukuran tidak selalu menjadi kendala bagi atlet kecil untuk menjadi pemain bola basket profesional. Berdiri di bawah rata-rata tinggi …
5 Jenis Olahraga untuk Diet Pembakar Lemak
Ada banyak jenis latihan diet, tetapi yang mana yang paling efektif dan paling mudah dilakukan? Jangan khawatir, ada banyak jenis olahraga diet yang sangat mudah dilakukan, bahkan di rumah. penelitian …
5 tips membuat perut six-pack Paling Penting
Kebanyakan orang yang ingin mendapatkan otot perut sangat fokus pada latihan berlebihan. Padahal, perut yang buncit tak hanya didapat dengan aktivitas fisik yang intensif. Menurunkan berat badan dan membakar lemak …
6 Tips Membentuk Otot Sayap, Untuk Yang ingin Tubuh Atletis
Memiliki tubuh yang atletis tentu menjadi dambaan banyak orang, terutama para pria. Tubuh yang sporty tidak hanya menunjukkan bahwa tubuh kita sehat, tetapi juga dapat meningkatkan rasa percaya diri. Bagi …
7 Tips Melatih Otot Bisep dan Trisep
Memiliki lengan yang kuat dan berotot merupakan dambaan banyak orang. Otot lengan yang kuat membuat aktivitas sehari-hari yang paling sederhana menjadi lebih mudah bagi Anda, seperti meraih barang-barang di rak …
7 Macam-Macam Olahraga yang Bisa Dilakukan Di Rumah
Ada banyak loh pilihan olahraga yang dapat dilakukan dirumah dan dapat membantu kamu mengurangi rasa bosan saat dirumah ataupun sekedar ingin menjaga tubuh tetap sehat dan bugar dan ideal, mencegah …
5 Tips Menjadi Binaragawan dengan Cepat dan Tepat
Tak bisa dipungkiri lagi bahwa ada beberapa pria yang sangat peduli dengan penampilan fisiknya dan tubuh menjadi bagian penting yang perlu diperhatikan. Sebagian pria bahkan memiliki keinginan untuk menjadi seorang …
5 Tips Meningkatkan Power dan Akurasi Shoot Dalam Sepak Bola
Menembak atau shooting merupakan salah satu teknik dasar di dalam permainan sepakbola. Shooting juga merupakan sebuah elemen yang sangat penting di dalam sepak bola. Karena, tanpa kemampuan menembah, maka tim …
5 Tips Jago Menjadi Kiper Dalam Sepakbola
Peranan penjaga gawang atau kiper memang sangat penting di dalam sebuah pertandingan sepak bola. Kiper bukan Cuma memiliki peran sebagai pintu terakhir yang harus lawan lewati saat akan mencetak skor. …